Nứt xương là hiện tượng xuất hiện các vết nứt trên xương, thường nhẹ hơn so với việc trường hợp bị gãy xương. Mặc dù hiện tượng này không quá nguy hiểm nhưng nếu không chữa trị hợp lý và đúng cách sẽ để lại di chứng sau này. Hãy theo dõi bài viết đây để hiểu rõ nứt xương bao lâu thì lành.
Nứt xương là gì?
Để hiểu rõ nứt xương bao lâu thì lành, hãy tìm hiểu khái niệm nứt xương là gì. Nứt xương hay rạn xương là tình trạng xương xuất hiện vết nứt bên trong sau đó hình thành một vết nứt, mẻ, chưa đủ tổn thương gây ra gãy xương. Tùy thuộc vào từng vùng xuất hiện vết nứt mà sẽ có cách gọi khác nhau. Hiện tượng nứt xương dễ xuất hiện nhất là các vị trí bị ở tay và chân. Do đây là những bộ phận trên cơ thể phải thực hiện hoạt động nhiều trong cuộc sống sinh hoạt.
Nứt xương là tình trạng xương xuất hiện vết nứt bên trong
Nguyên nhân gây bệnh
Nếu không hiểu rõ nguyên nhân gây bệnh nứt xương và nứt xương bao lâu thì lành, người bệnh sẽ khó điều trị dứt điểm. Nứt xương có rất nhiều tác động gây ra, cho dù bất cứ cử động mạnh nào. Sau đây là một số tác nhân thường xuyên xuất hiện dẫn đến hiện tượng nứt xương:
Do tai nạn lao động
Hầu như những người làm công việc liên quan đến lao động chân tay có nguy cơ cao gặp phải nứt xương chân. Do khả năng bạn gặp phải sự cố, chấn thương trong lúc làm việc hoặc do phải làm việc quá sức.
Do lao động quá sức
Để ngăn chặn những chấn thương không đáng xuất hiện, bạn nên chuẩn bị đầy đủ đồ bảo hộ để đảm bảo an toàn lao động khi cần thiết như quần áo bảo hộ lao động, dây an toàn khi làm việc tại các công trường, hầm mỏ.
Do bệnh lý
Nhiều trường hợp gặp phải một số bệnh lý ví dụ như bệnh xương thủy tinh sẽ tác động vào xương khiến xương trong cơ thể yếu hơn. Căn bệnh này hầu như có tỉ lệ nứt xương hoặc bị gãy xương cao hơn so với người bình thường. Những tình trạng như vậy thì nứt xương chân bao lâu thì lành
Do chơi thể thao, tập thể dục quá mạnh
Một số môn thể thao quá mạnh, tốn nhiều sức lực như leo núi, chạy, nhảy, trượt patin là những môn thể thao có nguy cơ rất cao xảy ra va chạm. Trong đó đối tượng thiếu nhi, thanh thiếu niên là những đối tượng hay bị nứt xương do ở độ tuổi này phần xương chưa được phát triển hoàn toàn. Lứa tuổi thiếu nhi tham gia rất nhiều các hoạt động thể thao nên tỷ lệ bị nứt xương bao giờ cũng cao hơn so với người trưởng thành. Thế nên, các bậc phụ huynh không nên quá bận tâm và lo lắng vì khả năng lành xương ở độ tuổi này xương cũng nhanh hơn.
Một số môn thể thao quá mạnh, tốn nhiều sức lực có thể gây nứt xương
Triệu chứng của nứt xương
Ngoài thắc mắc nứt xương bao lâu thì lành thì dấu hiệu nhận biết tình trạng này cũng là thắc mắc của nhiều người bệnh. Các biểu hiện thường gặp của rạn nứt xương bao gồm:
- Đau, sưng hoặc nhức.
- Đau khi ấn mạnh hoặc chạm vào vùng bị tổn thương.
- Cơn đau xảy ra khi vận động trong thời gian dài và biến mất khi nghỉ ngơi.
- Trong giai đoạn đầu nếu người bệnh không được điều trị kịp thời và đúng cách sẽ khiến cơn đau ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.
Cách chẩn đoán bệnh
Nứt xương bao lâu thì lành là câu hỏi của rất nhiều người, đặc biệt là cách chẩn đoán bệnh nứt xương. Đối với hiện tượng nứt xương, bác sĩ sẽ yêu cầu thực hiện các phương thức xét nghiệm sau để chẩn đoán bệnh chính xác:
Thăm khám với bác sĩ
Đầu tiên, bác sĩ sẽ thực hiện thăm khám lâm sàng các triệu chứng và bàn bạc với người bệnh về các yếu tố nguy cơ, nguyên nhẫn dẫn đến rạn xương. Người bệnh chỉ cần trả lời một số câu hỏi liên quan đến bệnh ví dụ như:
- Tiền sử bệnh lý đã gặp phải, chấn thương trước đó.
- Thói quen vận động.
- Công việc hàng ngày.
- Biểu hiện cụ thể gặp phải.
- Các loại thuốc đang uống.
Chụp X-quang
Bác sĩ có khả năng sẽ yêu cầu người bệnh thực hiện chụp X-quang để nhận dạng được các triệu chứng gãy xương xảy ra. Thế nhưng, kỹ thuật này hầu như đều rất khó phát hiện tổn thương do kích thước vết nứt nhỏ. Trong thực tế, kết quả chụp X-quang đã bỏ quên hầu hết các tình trạng xương bị rạn. Khi xương rạn bắt đầu lành, phương pháp chụp X-quang có khả năng quan sát được khối can xương gồ xung quanh chỗ gãy.
Chụp X-quang rất khó phát hiện tổn thương do kích thước vết nứt nhỏ
Chụp xạ hình xương
Nếu thực hiện chụp X-quang không có khả năng giúp bác sĩ nhận dạng được tình trạng bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện các cách thức này. Khi chụp xạ hình xương, chất phóng xạ được tiêm vào máu, lắng đọng tại những phần xương đang được chữa trị do tích tụ lại trong máu. Lúc này, vị trí xương rạn sẽ hiện rõ màu sắc trên máy tính.
Chụp cộng hưởng từ (MRI)
Khi bác sĩ cần hình ảnh rõ ràng hơn về chấn thương trong xương, người bệnh được yêu cầu chụp cộng hưởng từ. Cách thức này có những lợi ích như sau:
- Không bị ảnh hưởng tiêu cực từ tia bức xạ.
- Không mất nhiều thời gian.
- Giúp chẩn đoán các mô mềm nguy hiểm khác.
Nứt xương có nguy hiểm không?
Bên cạnh thắc mắc nứt xương bao lâu thì lành, câu hỏi nứt xương có nguy hiểm không cũng là thắc mắc của nhiều người bệnh. Nếu nứt xương không điều trị đúng cách và kịp thời sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn. Chính vì vậy, ngay khi bạn cảm nhận mình có dấu hiệu đau nhức bất thường, hãy đến các cơ sở y tế và liên hệ ngay với bác sĩ để được kiểm tra và thăm khám. Ngoài ra, người bệnh cần hạn chế các hoạt động thể dục thể thao có nguy cơ cao gây chấn thương để tránh tình trạng thêm nặng.
Đối với người bệnh có tiền sử bệnh nền như bệnh thần kinh ngoại vi, tiểu đường thì phải đi khám bác sĩ khi cảm thấy đau ở mắt cá chân hoặc bàn chân. Sau đó, bác sĩ sẽ yêu cầu phác đồ điều trị hợp lý để ngăn chặn biến chứng nguy hiểm sau này.
Nếu nứt xương không điều trị đúng cách và kịp thời sẽ ngày càng nghiêm trọng hơn
Phương pháp điều trị
Đối với việc thực hiện điều trị và trả lời câu hỏi nứt xương bao lâu thì lành, có một số biện pháp hiệu quả bạn nên áp dụng như sau:
- Đặt nẹp cố định: Với những vết nứt nhỏ, cách chữa trị đầu tiên thường là nẹp cố định hoặc gips có tác dụng ngăn chặn đứt gãy hoặc di chuyển của xương. Thực hiện phương pháp này giúp xương gắn lại với nhau và tạo điều kiện tốt để lành nứt xương.
- Phẫu thuật: Đặc biệt là với những vết nứt xương nguy hiểm, lớn, phức tạp hoặc không thể thực hiện cách đặt nẹp thì phẫu thuật là một phương pháp điều trị hiệu quả nhất. Phẫu thuật có khả năng sẽ gồm có gắp ghép các mảnh xương lại với nhau, cấy ghép xương để tạo điều kiện cho xương lành nhanh hơn bình thường.
- Dùng thuốc giảm đau và chống viêm: Trong giai đoạn lành nứt xương, các bác sĩ thực hiện việc kê đơn thuốc giảm đau và chống viêm. Thuốc tác dụng giảm đi sưng tấy và cơn đau mà thường xảy ra khi xương bị nứt.
- Tuân thủ lịch trình tái khám và điều trị: Để chắc chắn rằng quá trình lành nứt xương diễn ra hiệu quả, quan trọng nhất là người bệnh cần tuân thủ đúng theo lịch trình tái khám và điều trị được bác sĩ chỉ định. Cách thức này bao gồm kiểm tra mức độ nứt xương bao lâu thì lành và đánh giá tiến trình điều trị.
- Hỗ trợ bằng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Để giúp cho quá trình lành nứt xương diễn ra nhanh hơn, điều quan trọng nhất là người bệnh cần thực hiện một chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh. Bạn nên bổ sung và ăn đủ các chất dinh dưỡng cần thiết để xương nhanh phục hồi, và không nên tham gia hoạt động có thể gây vấn đề đối với xương đang lành.
Thế nhưng, mỗi quá trình lành nứt xương sẽ khác nhau đối với từng mức độ và từng cá nhân. Chính vì đó tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị một cách tốt nhất là điều rất quan trọng.
Với những vết nứt nhỏ, bác sĩ thường dùng nẹp cố định hoặc gips
Nứt xương bao lâu thì lành?
Nứt xương có khả năng xuất hiện ở bất kỳ xương nào của cơ thể khi phải chịu áp lực lớn ảnh hưởng từ bên ngoài. Khi bị nứt xương sẽ ngăn chặn việc vận động trong cuộc sống thường ngày hoặc nếu xương bị nứt nhiều, quá phức tạp thì người bệnh sẽ gây mất khả năng vận động. Các tình huống nứt xương nghiêm trọng như xương đùi, xương chậu…với việc đa chấn thương có khả năng sẽ khiến bệnh nhân bị sốc. Tại các vị trí nứt xương, da sẽ bị biến dạng, sưng nề, bầm tím.
Vậy nứt xương bao lâu thì lành? Thông thường, vết nứt xương sẽ mất khoảng từ 1 đến 2 tháng tùy từng mức độ mắc bệnh của mỗi người. Với những trường hợp nhẹ, người bệnh không nhất thiết phải thực hiện bó bột mà chỉ cần cố định vết thương, và tuân thủ nghỉ ngơi, ăn uống hợp lý, cân bằng là đã có khả năng tự hồi phục được. Riêng với những tình huống nứt xương nặng mà vết nứt sâu, cần phải bó bột và điều trị đúng cách thì thời gian phục hồi diễn ra lâu hơn.
Phương pháp phòng ngừa nứt xương
Sau khi hiểu rõ khái niệm, nguyên nhân của bệnh nứt xương và nứt xương bao lâu thì lành, hãy tìm hiểu kỹ về phương pháp phòng ngừa bệnh. Dưới đây là các phương pháp bạn nên tham khảo:
- Cung cấp đầy đủ các dưỡng chất như canxi và vitamin D trong khẩu phần ăn hàng ngày: Canxi và vitamin D là hai dưỡng chất quan trọng và cần thiết có tác dụng giúp tăng cường sức khỏe xương. Bạn nên uống và bổ sung canxi từ sữa và sản phẩm từ sữa, hạt, rau xanh lá cây, cá. Vitamin D có khả năng được cung cấp từ ánh nắng mặt trời và thức ăn như cá ngừ đại dương, cá hồi, mực và nấm.
- Tuân thủ thực hiện một chế độ ăn giàu protein và cân bằng: Protein là thành phần chính của xương và cơ giúp cơ thể hoạt động. Bạn nên tăng cường bổ sung protein như thịt, cá, trứng, đậu và các loại hạt.
- Rèn luyện thể thao và tăng cường vận động: Điều này có tác dụng giảm nguy cơ nứt xương và tăng cường sức khỏe xương. Bạn nên chăm chỉ thực hiện các hoạt động vận động thường ngày như chạy bộ, nhảy dây, đi bộ.
- Tránh các tác động mạnh lên xương: Không nên tham gia các hoạt động có nguy cơ gây chấn thương như tham gia các môn thể thao mạo hiểm, leo trèo cao. Khi tham gia các hoạt động này, hãy chắc chắn rằng việc bạn có sử dụng thiết bị bảo hộ phù hợp.
- Đánh giá và điều trị các yếu tố nguy cơ: Nếu cơ thể xuất hiện bất kỳ yếu tố nguy cơ nào như viêm khớp, loãng xương hoặc thông tin về gia đình có người thân xuất hiện trường hợp nứt xương, bạn nên đến cơ sở y tế để tham khảo ý kiến bác sĩ và được tư vấn và điều trị sớm.
Lời kết
Trên đây là những thông tin cũng như kiến thức để trả lời câu hỏi nứt xương bao lâu thì lành, mong rằng sẽ có ích cho bạn. Hãy theo dõi các bài viết khác của web để cập nhật đến nhiều vấn đề sức khỏe khác.
